食べないより食べたほうがいいみたい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.3kg 56.4kg 52kg 64% (あと4.4kg) 163cm 56.4kgの体型
    体脂肪 0% 20.7% 25% 163cm モデル

 » 
2016年09月14日

  • ぱんだ

    あまりにも食べる量を減らすと
    逆に減らない

    カロリー合計:19:11
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163cm 56.6kg

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