ふとった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.9kg 55.2kg 50kg 11% (あと5.2kg) 166cm 55.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 体重とBMI

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2016年09月14日

  • ポッポ

    朝 食べない
    昼 ごはん、ハンバーグ、生野菜、みそ汁
    間食 ポテロング
    夕方 野菜スープ おにぎり小 エビフライ

    カロリー合計:20:06
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ポッポ
ポッポ

166cm 53.5kg

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