DAY 247

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.9kg 54.9kg 52kg 57% (あと2.9kg) 166cm 54.9kgの体型
    体脂肪 0% 23.1% 0% 166cm 標準

 » 
2016年09月13日

  • えり

    つい、投稿するのを忘れちゃう〜σ(^_^;)

    朝の体重:53.9
    体重差:+1.0
    歩数:4473歩
    距離:2.83km
    お通じ:○

    カロリー合計:20:10
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実践中のダイエット方法

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えり
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166cm 54.4kg

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