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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.7kg 53.7kg 46kg 0% (あと7.7kg) 156cm 53.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 美容

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2016年09月14日

  • カメリア

    主人に、室伏広治みたいな脚だねって言われて笑
    たしかにー…と鏡で見ると納得しちゃった私。

    でも、やっぱり細っそりした体格に憧れて叶うなら手に入れたい!と思い、一念発起してダイエット開始しました。

    ホットヨガに通っています。
    真面目に毎日通ったら、少しは変わるかしら。
    あと、やっぱり食事!

    BE MAXという、ローフードの夕食置き換えをしてみます!
    どこまでかわれるか…。

    兎にも角にも、細っそりした体格目指して頑張ります。

    カロリー合計:22:13
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カメリア
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156cm 52.7kg

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