目標まであと9.2kg!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.7kg 63.2kg 51.7kg 0% (あと11.5kg) 156cm 63.2kgの体型
    体脂肪 37% 38.1% 25% 156cm 平均

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2016年09月14日

  • のこママ

    出ない〜ヽ(´o`;
    全然お通じ来ない〜(泣)

    スーパー行ったら焼き芋売ってて、買って食べて、プーアル茶がぶ飲み。
    炭酸水も飲んで、明日の朝に期待!!

    カロリー合計:22:36
    •  
    • コメント4件
    • ゆきの ゆきの 炭酸水私もよく飲みます。ちなみにウィルキソン派です。
      漢方は病院で処方してもらっているツムラの漢方です。
      早くお通じが来るといいですね。
      2016.09.15 08:41
    • のこママ のこママ > ゆきのさん
      私が愛飲してるのは、南アルプス天然水スパークリングレモンです!
      Amazonで箱買いです^o^
      今朝、お通じ来ました!
      2016.09.15 12:54
    • とうこ とうこ > のこママさん
      おめでとうございます。
      私は再び音信不通です・・・
      2016.09.15 21:29
    • のこママ のこママ > とうこさん
      ありがとうございます!
      でも、2日も無かったのに、これだけ?って感じでしたヽ(´o`;
      2016.09.15 22:02
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