29日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.2kg 72kg 55kg 1% (あと17kg) 163cm 72kgの体型
    体脂肪 42.8% 42.7% 25% 163cm 平均

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2016年09月14日

  • 朔月

    体重がリセットされてしまった感じで実に困ってます(苦笑)
    うーん、足の怪我で運動ができなかった時期があった影響??とか思いますけど。

    試験が10/2にあるので、それが終わったらボルダリング行ける回数増やして頑張ろう...
    食事ももうちょい考えないとかなぁ...

    カロリー合計:23:06
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    • コメント2件
    • はむ はむ お身体は大丈夫ですか?

      体重変動なしだと焦るしイライラしますよね(;つД`)
      2016.09.15 16:23
    • 朔月 朔月 > はむさん

      御心配おかけいたしました。
      体調は随分回復傾向ですが、体重も回復...。・°°・(>_<)・°°・。
      2016.09.15 19:07
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