150日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 62.5kg 55kg 26% (あと7.5kg) 160cm 62.5kgの体型
    体脂肪 39.5% 0% 25% 160cm モデル

 » 
2016年09月14日

  • なな

    昨日の夜も忙しく、結局日付を越しました…疲れ過ぎて、お腹もすいて、甘いものも食べたくてコンビニのパスタとロールケーキ食べちゃいました…

    生理中 カロリー合計:23:15
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.180 - コンビニ食は朝にしよう

    がすきにくくなる肉類や卵なども食べるようにします。 コンビニ食の中で太りやすいものは何ですか? レ ... コンビニの食品は味付けも濃く、脂肪が多いために太りやすいと思われていた時期もあるが、今では薄味のものも ... いがちですが、これらのものはエネルギー量の表示がされていないので、太りやすいものということを意識して買うようにしまし ... vol.180 - コンビニ食は朝にしよう ...

    ダイエットラボ
  • ローラがスイーツをブランドごとプロデュース! 商品名も“ローラ口調”に

    「甘すぎるスイーツは好きじゃない。何度でも食べたくなる甘さにした」と語り「見た目もすごく大事。かわいくしなくちゃ ... と思いながら作ったの」とも。 モデルという仕事柄、甘いものを食べ過ぎて太ってしま ... っぺた落ちる生チョコっち」「パクパク食べちゃうチョコエクレアだよ。」「香ばしアーモンドのぜいたく ... ローラがスイーツをブランドごとプロデュース! 商品名も“ローラ口調”に ...

    ダイエットNEWS
  • ザ クラウンヴェール ロータスベイ

    大分駅 窓の向こうに広がる美しいオーシャンビュー。大分屈指のロケーションを望む結婚式 ... ザ クラウンヴェール ロータスベイ ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • mck
  • ぶぶこ
  • 絶対に52キロになる‼️
  • 香坂 綾
  • 飛べない私はただの豚。
  • 魯肉飯
  • まるになりかけ
被ライバル - 全てを見る
  • しろくま
  • ゆきふぉー
  • mck
  • ぶぶこ
  • 絶対に52キロになる‼️
  • 香坂 綾
  • 飛べない私はただの豚。
  • まるになりかけ
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
なな
なな

160cm 61.4kg

日記
149
ライバル
7
被ライバル
8