8日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 67.9kg 55kg 0% (あと12.9kg) 162cm 67.9kgの体型
    体脂肪 36.8% 38.5% 25% 162cm 平均

 » 
2016年09月15日

  • ちまき

    朝 67.9キロ 38.5%

    お通じ

    OMG!!!

    カロリー合計:06:13
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

朝 67.1キロ 39.9%夜お通じ

関連ワード

PICK UP

  • vol.185 - 減塩とカリウムで水太りを防ごう

    の中に含まれているナトリウムの量は1リットル中に1000mgほどとされています。汗 ... を多くかくほど血液中のナトリウムを減らすことができます。 カリウムは生で食べたほうが多く摂れますか? はくさいのカリウムは生では100g当たり220mg ... ですが、ゆでたものでは160mgと30%ほど少なくなります。キャベツでは200mgが92mg ...

    ダイエットラボ
  • 天体望遠鏡の人気ランキング…アイソン彗星が接近中

    こで、天体望遠鏡の人気ランキングを紹介しよう。  価格.comの天体望遠鏡人気ランキング(11月18日 ... 位「ビクセン ポルタII A80Mf」(最安値38,367円)、3位「ビクセン ポルタII E ... 80Mf」(同38,367円) 3位「ビクセン ポルタII ED80Sf」(同87,800円) 4 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年9月期生
2016年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • めりー
  • づーみん
  • 黒猫
  • り
  • たんとも
  • ちょこ
  • 玲
  • あねも
  • slim crab
  • りさこ
  • ちゃんみよ
ちまき
ちまき

162cm 67.9kg

日記
7
ライバル
0
被ライバル
0