少し減った

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.5kg 67.2kg 64kg 8% (あと3.2kg) 157cm 67.2kgの体型
    体脂肪 38.5% 37.1% 30% 157cm 美容

 » 
2016年09月15日

  • ゆか

    昨日は一か月ぶりのマッサージ

    マッサージのあと

    トイレに何度も行ったせいか

    体重が減った

    カロリー合計:07:19
    •  
    • コメント2件
    • まみ まみ マッサージ良いなあ!
      癒されるでしょうね〜!
      エステ行こうか迷い中、ダイエット疲れ気味なんで癒しが欲しいです!
      2016.09.15 16:08
    • ゆか ゆか > まみさん

      たまには
      エステ
      いいと思うな〜
      勧誘はテキトーにスルーして笑

      私的には
      アロママッサージの店なんかは
      勧誘がないから
      気分良くいけるわ
      2016.09.16 06:10
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