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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 54.9kg 50kg 69% (あと4.9kg) 162.7cm 54.9kgの体型
    体脂肪 27.6% 24% 22% 162.7cm 標準

2016年09月15日

  • (マイ・3・コ)

    【10/1 目標体重 53.0kg 以下】

    やばいー今日で折り返し。
    全然進歩がないなぁ。
    54キロ以下、、きびしー。

    カロリー合計:07:45
    •  
    • コメント2件
    • るみみん るみみん わかります!ここからが大変!53kg台が見てみたい〜 2016.09.15 10:55
    • (マイ・3・コ) (マイ・3・コ) > るみみんさん

      本当に!53キロ台なんて未知の世界です〜!
      でも見なきゃ!!(^^)
      2016.09.16 07:47
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