朝の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.3kg 49.3kg 47kg 30% (あと2.3kg) 149cm 49.3kgの体型
    体脂肪 31.6% 31.4% 27% 149cm 平均

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2016年09月15日

  • むー

    昨日は運動できなかったので、晩御飯は白米を食べなかった。
    すぐに体重が落ちるとは思わないので頑張るぞ~(^^)

    カロリー合計:07:55
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149cm 48.8kg

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