84.3〔前回比+0.9〕

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85.3kg 84.3kg 60kg 3% (あと24.3kg) 158cm 84.3kgの体型
    体脂肪 46.5% 44.3% 28% 158cm 理想

2016年09月15日

  • のぶーみ★

    なぜ?減らないどころか増えていく…夜ご飯は炭水化物とってないのに…代謝落ちてるからかな…減らないとどんどんモチベーション下がる〜(~_~;) 服も秋物になってきてオシャレしたい!服欲しい!痩せたい…

    カロリー合計:09:45
    •  
    • コメント6件
    • はむ子 はむ子 お通じはあ❓

      出ないとその分溜まるよね
      (*´ㅂ`*)
      2016.09.15 12:13
    • のぶーみ★ のぶーみ★ 体重はかったあとにお通じあったので明日はちょっと期待して乗ってみます★ 2016.09.15 22:58
    • タノタノ タノタノ お通じ、しっかりあるといいですね。
      私もなかなか減らなくってイライラ気味です(-""-;)
      2016.09.16 08:19
    • サィ サィ その気持ちわかる! 2016.09.16 09:49
    • のぶーみ★ のぶーみ★ > タノタノさん
      お通じあったので今日は減っていてホッとしましたー!寝て起きたら10キロくらい減ってればいいのに…笑
      2016.09.16 11:51
    • のぶーみ★ のぶーみ★ > サィさん
      コメント&ライバル登録ありがとうございます! 私も子育てしながらダイエット、大変ですが一緒に頑張りましょう(^o^)/
      2016.09.16 11:53
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のぶーみ★
のぶーみ★

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