13日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95.4kg 92.4kg 70kg 11% (あと22.4kg) 161cm 92.4kgの体型
    体脂肪 40.6% 0% 25% 161cm 美容

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2016年09月15日

  • みぃ

    日記毎日つけないとなんだけど、ついつい忘れてしまう…涙
    でも順調!減ってるo(^▽^)o
    ランニングマシンしんどくて好きじゃないからジムのプールで水中ウォーキングに変更したけど、私にはそっちの方が合ってるのかもしれないw

    カロリー合計:11:31
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    • コメント2件
    • ☆ちっちょ☆ ☆ちっちょ☆ プールの時の水着ってどんなの着てますか?前着てたの捨てちゃって、新しいの買おうかと思ってるんですが、ジムのプールって行ったことなくて、みんなどんなの着てやってるんだろうと。 2016.09.16 06:16
    • みぃ みぃ > ☆ちっちょ☆さん
      結構色々ですが、私は二の腕とか隠したいので半袖半ズボンの丈の水着ですねーo(^▽^)o
      2016.09.18 17:55
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