ちゃんと1キロ増えた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 51.8kg 40kg 48% (あと11.8kg) 150cm 51.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm 標準

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2016年09月15日

  • ぶよぶよ

    お腹壊して一キロ減って、そのあと排便全くなくて一キロ増えた!
    うける…マジうける…
    食べてたの味噌汁とサラダくらいだからそのうち減ると思いたい
    昨日は久しぶりにスクワットしてみた
    全身鏡の前でやってたら醜すぎて…
    顔!マジやばかった
    人様の前では見せらんないわあんなの
    とりあえずゆっくり頑張ろう~

    カロリー合計:11:55
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ぶよぶよ
ぶよぶよ

150cm 48.4kg

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