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    体脂肪 0% 163.5cm 理想

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2016年09月15日

  • pan

    現実。
    三日間の東京旅行食べに食べまくり!
    しばらく恐ろしくて測定できませーん。
    1日目 牛タン食べれる居酒屋へ。帰ってからまさかのミルクフランス。
    2日目 朝から築地で玉子焼き、お寿司。銀座でクレープ。お昼ハンバーガーポテト ビール。夜 秋刀魚生姜焼きなどなどビール&まさかの米。
    3日目 朝からおにぎり。昼 ホットドッグ半分、かぼちゃチキンハンバーガー半分、ポテト。間 アイス。夜 中華。
    その後 まさかのパンプキンパイ&デニッシュパン半分。

    ジャンクフードだらけ食べ過ぎでしょ…。

    7時 今朝 夜行バスで帰ってきて、ロッテリアモーニング。
    11時 野菜ジュース ヨーグルト。
    15時 味噌汁 ひじき 冷奴 玉子焼き ごはん ヨーグルト
    19時 ビール おでん

    カロリー合計:12:05
    •  
    • コメント2件
    • saru chan saru chan お帰りなさい(*^◯^*)
      楽しんだようですね!


      築地まで足を運んだとは…
      あの雰囲気がたまらなく好きなんですよ(^.^)
      今日はゆっくり休んで下さいね!
      2016.09.16 06:22
    • pan pan > saru chanさん
      ただいま(*^o^*)

      娘の希望で初築地行ってきました! 大雨だったのですが、賑わってました。次は雨じゃない時にもう一度行ってみたいです(^ ^)

      さて今日から仕事!遊んだ分仕事もダイエットも頑張らないと〜〜
      2016.09.16 07:40
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