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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 54.7kg 46kg 48% (あと8.7kg) 150cm 54.7kgの体型
    体脂肪 42% 36.3% 30% 150cm 標準

2016年09月15日

  • 八名郡ユウ

    一応夜に食事制限してるのに…減らない!

    カロリー合計:15:20
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実践中のダイエット方法

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八名郡ユウ

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