40キロ台

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.5kg 49.8kg 49kg 82% (あと0.8kg) 154cm 49.8kgの体型
    体脂肪 30% 28.7% 24.5% 154cm 体重とBMI

 » 
2016年09月15日

  • まろ

    なんとか数年ぶりに40キロ台に!
    もしかしたら7年ぶりくらい?

    でも素直に喜べないのは、なんとなーく健康的な痩せ方ではないような気がして。

    うーん。

    すぐにまた50キロ台に戻るのではないかと、まだ喜べないです。

    カロリー合計:16:10
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