お祭りラスト。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.9kg 56.9kg 48kg 44% (あと8.9kg) 160cm 56.9kgの体型
    体脂肪 38% 0% 21% 160cm モデル

 » 
2016年09月11日

  • すもも

    記入が久々になってしまったのは
    PCが調子悪く修理に出していたからでした。。。(。ノε`。)

    復活したので
    またみなさんとがんばります!!

    ここのサイトから遠ざかると
    サボってしまう自分がいて
    ライバルさんたちの存在ってすごいなぁって実感しました。

    数日分思い出せる範囲で
    更新しちゃいまーす。
    またまた気持ち入れてがんばるぞっぉー!!




    おにぎり
    ウインナー2本
    卵豆腐
    味噌汁


    夕方からお祭りなのでなし。

    夜(夕)
    ビール
    レモンチューハイ5本くらい
    鮎の塩焼き
    ポテトチーズ
    唐揚げ
    さつまいもスティック
    いか焼き

    スクワット6日目=85回

    カロリー合計:17:01
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