32日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 64.3kg 56kg 17% (あと8.3kg) 157cm 64.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 標準

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2016年09月15日

  • なな


    ヨーグルト
    チーズトースト、ジャム


    豚汁
    チーズトースト


    サラダ
    さばの味噌煮
    味噌汁
    鶏五目ご飯
    キムチ

    のんびり減ってきてはいるかな✨

    カロリー合計:17:34
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なな

157cm 64kg

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