2016.9/15

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 50.4kg 48kg 40% (あと2.4kg) 160cm 50.4kgの体型
    体脂肪 26% 24.2% 20% 160cm 体重とBMI

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2016年09月15日

  • ぴーたん


    食べたもの
    *トースト半分
    *ウインナー1本
    *ごはん
    *鳥の塩麹焼き
    *サラダ






    この間は友達とディズニーシーへ。

    バースデーだったのでシールをぺたり(^^)♡

    いっぱいおめでとうって言われた。

    嬉しい。

    やはり夢の国最高♪( ´▽`)

    カロリー合計:19:52
    •  
    • コメント4件
    • きら きら ディズニーシー・・・いいなあ~(*゚▽゚*) こちらは京都なのでなかなか行けません。どっちか言うとUSJが行きやすいですが、混雑がスゴイらしいので行けてません・・(^_^;) 2016.09.16 20:30
    • ミサキち ミサキち ォメデ━ヽ(*゚ω゚*)八(*゚ω゚*)八(*゚ω゚*)八(*゚ω゚*)八(*゚ω゚*)ノ━隊!!!

      誕生日にシーなんて
      (´-ω-`)ウラヤマ~
      2016.09.17 13:13
    • ぴーたん ぴーたん > ミサキちさん

      ありがとーございます!
      ちょっと早めの誕生日お祝いでした(^^)
      2016.09.19 17:20
    • ぴーたん ぴーたん > きらさん

      USJ大好きです♡
      京都住まい…羨ましいです!
      2016.09.19 17:22
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