観劇デイ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.8kg 43.8kg 42.5kg 94% (あと1.3kg) 148cm 43.8kgの体型
    体脂肪 41% 23.8% 21% 148cm モデル

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2016年09月15日

  • ゆの

    今日はマシューボーンの眠れる森の美女を観てきました。

    オーロラかわいかったなあ(*´ω`*)
    マシューボーンのトークショーもあり、とてもたのしかったです。


    本日は中秋の名月ということで、帰りにお団子とデリのお惣菜を買って
    カンタンお月見セッティングをしたものの…
    曇っていて肝心の月はボンヤリでした(´・ω・`;)

    10月の満月は晴れだといいな!

    昼食

    野菜カレーランチ
    650kcal(1食分)

    夕食

    チキン南蛮
    250kcal(1食分)
    野菜揚げ
    200kcal(1食分)
    舞茸イナリ
    130kcal(1食分)
    日本酒
    60kcal(1食分)

    間食

    お団子
    130kcal(1食分)

    運動

    ストレッチ
    1セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:1420kcal20:23
    •  
    • コメント4件
    • あの あの お月見のために…
      素敵ですぅ¨̮♡︎
      行事事できるのいいですよね

      体重もするする落ちてますねっ
      流石ですっ◡̈⃝︎⋆︎*
      見習わないとなぁ
      2016.09.16 08:08
    • Kaori Kaori こちらは月 見れませんでした( >_<)

      今週はずっと天気悪く……
      明日から雨とかなんかぱっとしない天気が続いてます。


      中秋の名月の前後の月も綺麗で楽しみにしていたのに残念です(つд`)

      でも素敵なお月見ですね( ´艸`)
      我が家はしよう!といいつつもしてないです(^◇^;)
      2016.09.16 15:31
    • ゆの ゆの > あのさん
      昨日は出かけていて料理はできず並べただけだったり(ノ´∀`*)
      遅い時間になってから、雲の隙間からちらりと満月が見れてよかったです♪

      同じく私もなかなかきちっとした生活に戻せなくってだましだましな感じです(;´∀`)
      2016.09.16 19:30
    • ゆの ゆの > Kaoriさん
      昨日は出かけていて料理はできず並べただけでした(ノ´∀`*)
      遅い時間になってからですが、雲の隙間からちらりと満月が見れてよかったです♪

      イベントごとってちっちゃくやるだけでもなんとなく生活にメリハリみたいなものができていいものですね(*´∀`*)
      2016.09.16 19:33
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