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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 63.7kg 59.5kg 15% (あと4.2kg) 164cm 63.7kgの体型
    体脂肪 33.5% 34.2% 29% 164cm 標準

2016年09月15日

  • あさりちゃん

    間食してないけど、眠くて眠くて運動できず。だらだらした一日でした・・・。

    カロリー合計:21:55
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