豆乳

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.5kg 56.7kg 50kg 10% (あと6.7kg) 164.5cm 56.7kgの体型
    体脂肪 29.2% 26.1% 23% 164.5cm 体重とBMI

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2016年09月15日

  • かぼこ

    豆乳ってちょっと苦手なんだけど、最近コンビニで見かけるプルーン味のやさしいダイズっていう豆乳は飲める!貧血気味だし、鉄分も取れて嬉しい一品\(^o^)/
    明日も飲もうかな✨

    カロリー合計:22:58
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