第1サイクル 10日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.4kg 45.6kg 37kg 40% (あと8.6kg) 143cm 45.6kgの体型
    体脂肪 34% 29.7% 20% 143cm 平均

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2016年09月15日

  • Kaori

    今日も無事に終了♡♡

    どうにかこうにかここまできました♪♪

    後7日で第1サイクルもう終わります。
    頑張っいきます!

    ちょっと遅くなったので今日はもう寝ます(o_ _)o

    カロリー合計:23:51
    •  
    • コメント4件
    • 凛子 凛子 第1サイクルまであと1週間ですね。
      大変だと思いますが頑張って
      下さい(๑و•̀ω•́)و
      2016.09.16 12:40
    • Kaori Kaori > 凛子さん
      ありがとうございます(*^^*)
      自分自身ここまでやれるとは思っていませんでした(^◇^;)

      後1週間でお味噌汁が飲める~♡♡
      2016.09.16 15:35
    • モカ モカ 17日間。なんだかあっとゆーまにすぎたけど。
      毎日続けるって簡単なことではないと思いますm(__)m❤
      体調とかは、大丈夫ですか?
      2016.09.16 22:56
    • Kaori Kaori > モカさん
      今まで水分摂取量がすくなかったせいかトイレの回数が増えましたね(^◇^;)

      そして毎日快調♪♪

      1日に3回とか♡♡

      これだけ出るってことは宿便と言われる物がまだ体内にあるってことですよね~と……

      考えるとちょっと恐ろしい(||゜Д゜)ヒィィィ!

      体調も今のところいい感じですよ(*^-^*)

      後6日で第1サイクルも終わりですが最後まで出来るように頑張ります♪♪
      2016.09.16 23:40
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