2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.8kg 52.6kg 47kg 3% (あと5.6kg) 154cm 52.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 体重とBMI

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2016年09月15日

  • Boo

    開脚ストレッチ1セット

    朝:ヨーグルト、チアシード、バナナ
    昼:おかゆ、卵焼き、ブロッコリー、ほうれん草グラタン、ナゲット2個、雪見だいふく1個
    おやつ:ハーゲンダッツ抹茶
    夜:551豚まん

    生理中 カロリー合計:02:03
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Boo
Boo

154cm 52.5kg

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