27日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 48.4kg 40kg 30% (あと8.4kg) 152cm 48.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 標準

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2016年09月16日

  • ゆき

    朝→置き換え
    昼→お弁当(ご飯、角煮、ゆで卵、枝豆2本)
    夜→ビール
    おやつ→ハイチュウ1つ、ぷっちょ3つ

    カロリー合計:06:01
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ゆき
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152cm 46.1kg

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