記録

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.9kg 52kg 45kg 11% (あと7kg) 152cm 52kgの体型
    体脂肪 26.1% 27.9% 20% 152cm 標準

 » 
2016年09月16日

  • 百合

    【朝ごはん】
    ローソンのホルモン鍋
    (この時点でやばい)

    カロリー合計:07:42
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.126 - ダイエットのために知っておきたいホルモンの基礎知識とは?

    ホルモンは、体液とともに体内を循環して、特定の組織の機能に変化を与える生理物質のこと。ホルモンの ... 令を出して、必要なホルモンの種類と量を判断して、ホルモンによって脳下垂体に指令を出している。脳下垂体は担当するホルモン ... 制させるブレーキ役の副交感神経がバランスを取って働いている。ホルモンも同じように、アクセル役とブレーキ役のホルモン ... vol.126 - ダイエットのために知っておきたいホルモンの基礎知識とは? ...

    ダイエットラボ
  • やせやすい時期とやせにくい時期に合わせて効果的なダイエット

    性にはやせやすい時期とやせにくい時期があり、それは黄体ホルモンと卵胞ホルモンの分泌に大きく関係して ...  女性には女性ホルモンに密接に関係した「やせやすい時期」と「やせにくい時期」が ... あるとされる。  生理前や生理中に極度の便秘になるという女性は多い。女性は排卵が起こると高温期に入り、黄体ホルモン(プ ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年9月期生
2016年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • せろり%
  • くまくま
  • 三日月
  • ゆし
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • めりー
  • づーみん
  • 黒猫
  • り
  • たんとも
  • ちょこ
  • 玲
  • あねも
  • slim crab
  • りさこ
  • ちゃんみよ
百合
百合

152cm 52.3kg

日記
6
ライバル
4
被ライバル
0