朝ごはん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 70kg 55kg 28% (あと15kg) 171cm 70kgの体型
    体脂肪 43.4% 0% 25% 171cm 体重とBMI

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2016年09月16日

  • かのん

    鶏肉と蓮根のレモンサラダ、
    金時草のおひたし、たまごやき、アボガドのタラコサラダ

    カロリー合計:07:58
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かのん
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171cm 69kg

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