計測継続

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 66kg 60kg 0% (あと6kg) 166cm 66kgの体型
    体脂肪 36.7% 36.5% 30% 166cm 体重とBMI

2016年09月16日

  • ダイエット成功させる

    おはようございます。

    本日も計測していて、気付いたことがあります。

    お腹周りが、ほんの少し減ったような気がするんです。

    気のせいかもしれませんが、良い方向だと捉え努力していきたいと思います。

    読んでくれてありがとう。

    カロリー合計:08:54
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