9月14日15日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 60.2kg 57.7kg 65% (あと2.5kg) 169.8cm 60.2kgの体型
    体脂肪 25% 0% 19% 169.8cm 美容

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2016年09月16日

  • あざらし

    発表会前のあれやこれや、
    衣装を手直ししたり、切れたものを縫ったり
    髪型こねこね考えたり、必要なもの用意したり、
    まだ異様に眠かったり…。

    で、体力落とさない為にも
    ただいまダイエット一時休止中です☺︎
    なのでレコーディングは自粛中です。
    体重戻りそうだあああ〜(;´Д`A


    発表会終了までは徒然日記になりますです。
    ぶつぶつ呟きますので
    スルーしていただいて大丈夫です。

    ダイエット再開は19日の予定です〜☺︎



    カロリー合計:14:32
    •  
    • コメント6件
    • あい あい 今は発表会の成功が第一ですね!!
      あざらしさんは筋肉すごそうだからちょっとくらいダイエット休んでも全く問題無さそうです♪
      2016.09.16 16:08
    • marine marine それだけの練習に耐えられる身体なら、すぐに体重は戻るはずです(^^*)
      バレエはまったく知らない世界なのでつぶやき日記も読むの楽しみです(´V`)♪
      2016.09.17 17:32
    • おなかプヨプヨ おなかプヨプヨ おお、舞台芸術♡
      発表会って緊張するけど、良い節目になると思うの。
      私もダイエットに復帰します。またよろしくお願いします。
      2016.09.18 22:26
    • あざらし あざらし > おなかプヨプヨさん
      またよろしくお願いします☺︎♡
      バレコンで使われるパーシモンホールの舞台に立てただけでも感動でした。
      また精進していきたいと思ってます☺︎
      2016.09.19 10:29
    • あざらし あざらし > marineさん
      呟けずでしたー(;´Д`A
      日々に追われてしまいましたです。
      また今日からコツコツやっていこう〜と思ってます☺︎
      2016.09.19 10:30
    • あざらし あざらし > あいさん
      筋力、ジムで以前測っていただいたら、このままだと男性みたいな体型になると言われてドン引きしたことがあります(;´Д`A
      なるべくコアトレをして、男性化しないよう、しなやかな身体を目指したいところです!(笑)
      2016.09.19 10:33
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