がんばるぞ!

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    体脂肪 33.8% 0% 0% 160cm モデル

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2016年09月16日

  • そらしろ

    1日目

    最近砂糖中毒(砂糖依存症)っていう言葉が気になっていて、調べたら絶対自分も当てはまると思った。
    食事内容を見直して、意識して砂糖の摂取量を減らすようにしたい。
    脂肪はそんなに摂ってないから、ネックはやっぱり糖だと思う(・e・)
    頑張って勉強したので、生かしたい!!

    カロリー合計:15:58
    •  
    • コメント2件
    • ミント ミント 参考になります! 2016.09.16 22:45
    • そらしろ そらしろ > ミントさん

      嬉しいです(^_^)
      ありがとうございます♫
      2016.09.16 22:48
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