安定

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.5kg 67.7kg 65kg 68% (あと2.7kg) 155.5cm 67.7kgの体型
    体脂肪 40% 36.8% 34% 155.5cm 平均

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2016年09月16日

  • しぃ

    67キロ台が定着してきた。

    カロリー合計:20:50
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実践中のダイエット方法

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155.5cm 67.4kg

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