やられたー

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.2kg 67.5kg 60kg 8% (あと7.5kg) 160cm 67.5kgの体型
    体脂肪 36.5% 36.5% 0% 160cm 体重とBMI

 » 
2016年09月16日

  • しのた

    ここしばらく気になっていた基礎体温計を購入しました。ちょっと奮発してオム○ンのスマホ連動タイプ…だがしかし、連動させるにはおサイフケータイ機能が必要性だった…Σ(-∀-;)
    スマホ使いこなしてないので、おサイフケータイとか登録したくないのよ~なんかうっかり知らない間に課金とか詐欺とかあいそうで怖いのよ~(。>д<)
    そんな訳で、せっかくの高機能もムダですわー。手入力でポチポチします…

    健診終了してからちっとも動いていません。そろそろリバウンドしそうなので、歩きに行かなくちゃ…!

    カロリー合計:21:58
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.228 - リバウンドしない体をつくろう

    ダイエットの大敵といえば、なんといっても“リバウンド”。 せっかく頑張ってダイエットの成果が出ていた ... か? リバウンドするとダイエットに失敗して元の状態よりも代謝が低下した状態になっているので ... 、体脂肪が増えたことになる。 脂肪を燃焼させるのは筋肉の働きなので、筋肉が減ってしまうと、なかなか脂肪の燃焼が進まなくな ... vol.228 - リバウンドしない体をつくろう ...

    ダイエットラボ
  • 寒くてもスマホは手放せない!? オシャレなスマホ対応手袋の使い心地

    は必ずクルマの雪下ろしが伴い、これを素手でやっていては凍えてしまうのだ。  そもそも手袋をしてこなかったのは、ケータイやスマートフォンの ...  これまで、どんな状況においても手袋をしたことがなかった筆者。しかし3年前に、東京から雪国である青森へ引越してから ... 。ケータイやスマホが常に手放せない筆者としては、手袋を避けてきた最大の理由がこれだった ... 寒くてもスマホは手放せない!? オシャレなスマホ対応手袋の使い心地 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • こー
被ライバル - 全てを見る
  • みずき
  • 水素
  • とも
  • 仁瑚
  • こー
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
しのた
しのた

160cm 68.1kg

日記
67
ライバル
1
被ライバル
5