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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 49.9kg 46kg 22% (あと3.9kg) 157cm 49.9kgの体型
    体脂肪 28% 26.6% 23% 157cm 理想

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2016年09月17日

  • にゃん

    昨日スイーツ結構食べたのに太ってない………やっぱり生理後だから痩せやすいのか?今日はジムでひたすらがんばろ。

    カロリー合計:08:47
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