230日目♡

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 54.1kg 48kg 64% (あと6.1kg) 157.5cm 54.1kgの体型
    体脂肪 33.6% 28.8% 18% 157.5cm 理想

2016年09月17日

  • りったん♡

    今日は朝の測定♡

    0.2減ってた~!!\(^^)/

    これは、頑張ったら53kg台にのせれるかも♡

    寝起きって体脂肪率なんでこんなに上がるんだろ??笑

    カロリー合計:09:08
    •  
    • コメント2件
    • maki maki おはよーございます〜♪体脂肪率を減少したくても、変化激しいから、よくわからんですね。頑張りましょう〜〜(^。^) 2016.09.17 09:33
    • りったん♡ りったん♡ > makiさん
      おはようございます♡
      ほんとなんなんでしょう?笑
      またお風呂上りに測ってみますが、なんかフルーツ食べた後も増えますね!糖分かなぁ??すごいなぞ!笑
      2016.09.17 09:39
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