91kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100kg 91kg 80kg 45% (あと11kg) 155cm 91kgの体型
    体脂肪 43.7% 155cm 美容

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2016年09月17日

  • ともやん


    プロテインダイエット
    栄養ドリンク


    野菜スープ
    手作りチャーシュー
    もち麦ごはん


    プロテインダイエット
    手作りチャーシュー2切れ

    カロリー合計:1420kcal09:44
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