6日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 51.2kg 46.5kg 27% (あと4.7kg) 160cm 51.2kgの体型
    体脂肪 28.3% 160cm 標準

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2016年09月17日

  • 玄米娘

    朝:バナナ
      豆乳
    昼:バナナ
      豚汁
      ゆで玉子
    夜:ビーノ
    他:クッキー
      ブドウ糖

    豚汁うまかったなぁ。笑
    会社のパソコがポンコツ過ぎて泣けてくる。
    気が付くと固まって再起動しておる。
    ファー\(^o^)/

    生理中 カロリー合計:09:44
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玄米娘
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