無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 78.2kg 65kg 11% (あと13.2kg) 170cm 78.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 170cm 美容

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2016年09月17日

  • ai

    :::あさ:::

    食パン 半分

    :::ひる:::

    ミニトマト
    ナス焼き
    舞茸
    オニギリ1個
    ゼロコーラ
    焼肉
    BBQしました(^^)


    :::よる:::


    :::反省:::


    カロリー合計:09:49
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170cm 78.5kg

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