9月17日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.5kg 72.2kg 59kg 41% (あと13.2kg) 166.8cm 72.2kgの体型
    体脂肪 38.5% 32.2% 30% 166.8cm 美容

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2016年09月17日

  • 葡萄

    コンビニで素焼きミックスナッツを買ってみた
    今までマカダミアナッツ買ってたけど素焼きってあんまり売ってないんだよね…

    アーモンドチョコのアーモンド残すタイプだけど(笑)
    意外と美味しいかも知れないー

    生理中 カロリー合計:10:43
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