記録のみ(*''с''*)ノ9/17

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 42.5kg 45kg 100% (あと0kg) 154cm 42.5kgの体型
    体脂肪 35% 0% 22% 154cm モデル

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2016年09月17日

  • らん

    【青汁】  ○
    【乳製品】 ○
    【夕食時間】×
    【水分】  ×
    【薬】   ○
    ❀❀今週の目標❀❀
    【脱 間食】×


    運動会の為4時半起床( -.-)
    11人分のおかず作りに格闘しましたσ(^◇^;)

    なんとかお天気ももって無事終了❣❣

    カロリー合計:14:42
    •  
    • コメント8件
    • さち(退会済み) さち(退会済み) お、運動会ですか!
      がんばって!

      お弁当大変ですよね。
      うちは10/1です!
      2016.09.17 16:20
    • モカ モカ お弁当作り、お疲れ様でしたm(__)m❤
      運動会とか、ほんと懐かしい響きだなぁと((*´∀`*))
      2016.09.17 18:29
    • りぃ りぃ \(°Д° )/
      11人分ですか!?
      お疲れ様でした(。*・д・。)ノ
      運動会も無事終わったようで
      よかったですね~♪
      2016.09.18 08:47
    • やえ桜 やえ桜 こんばんは。

      11人分、大変ですね。
      お疲れ様でした。

      運動会、晴れてよかったですね。

      娘の幼稚園が参加する市民まつりは、延期。
      明日も雨が降りそうです(-o-;)
      2016.09.18 19:23
    • らん らん > さちさん

      こんばんは!!

      今日も地区の運動会でしたが雨の為中止(^^ゞ

      この時期は運動会&祭りで週末は大忙し(;゚ロ゚)

      気圧が不安定で体調もいまひとつ…(泣)

      さちさんは体調大丈夫かしらっ?!
      2016.09.18 21:41
    • らん らん > モカさん

      こんばんは~

      今日も地区の運動会でしたが雨の為中止!!

      事前に一斉注文していたお弁当をもらいに会館まで行ってびしょ濡れになりました…(๑・ั₃・ั๑)

      来週は地域の運動会!!
      お天気はどうかしらっ(笑)
      2016.09.18 21:46
    • らん らん > りぃさん

      こんばんは~

      とにかくお弁当作りが一回で終わって良かった(*^O^*)ww

      冷蔵庫も空っぽです**(ू•ω•ू❁)**

      まだ地域の運動会やお祭りが続くので週末は大忙しですσ(^◇^;)
      2016.09.18 21:49
    • らん らん > やえ桜さん

      こんばんは~

      そしてお帰りなさい~❣❣(*´・ω^*)

      キティちゃんワールド楽しめたかしらっ♡♡♡

      らんはとにかく大量のお弁当作りが一回で終わってヤレヤレ┓( ̄∇ ̄;)┏です(笑)


      しばらくは週末も行事が詰まっているのでバタバタしそう(^_^;


      やえ桜さんも旅行のお疲れがでませんようにっ(*˘︶˘人)♡*。+
      2016.09.18 21:53
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