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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 38kg 37.5kg 36kg 25% (あと1.5kg) 152cm 37.5kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 標準

 » 
2016年09月17日

  • あやぷ

    すぎる とだめなんだね

    悪いものは1日ひとつの習慣

    コーヒー 1日一杯
    お菓子1日一個

    さつまいもやバナナ 1日一個

    牛乳 1日一杯 決めてこう!

    カロリー合計:17:27
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152cm 38.5kg

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