12日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.7kg 46.2kg 43kg 0% (あと3.2kg) 154.6cm 46.2kgの体型
    体脂肪 19.5% 0% 17% 154.6cm 平均

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2016年09月17日

  • みい

    おやつ
    ポテチ
    ちょこ3個
    ぷっちょ2個
    みたらし団子


    サラダ
    ご飯

    目玉焼き
    漬け物
    ぶどう

    カロリー合計:18:50
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実践中のダイエット方法

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みい

154.6cm 45.6kg

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