少し

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.9kg 54.6kg 50kg 22% (あと4.6kg) 166cm 54.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 体重とBMI

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2016年09月17日

  • ポッポ

    朝 フレンチトースト ヨーグルト
    間食 ポテロング
    夕方フレンチトースト 飲むヨーグルト
    野菜炒め

    カロリー合計:19:13
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ポッポ
ポッポ

166cm 53.5kg

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