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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.6kg 44.2kg 45.8kg 100% (あと0kg) 158.2cm 44.2kgの体型
    体脂肪 26.6% 23.1% 25% 158.2cm 理想

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2016年09月17日

  • ミム

    朝 饅頭
    昼 穴子飯
    夜 お好み焼き
    もつ煮
    餃子
    かきのバター焼き
    れんこんの天ぷら
    じゃこ天
    いわしの酢漬け
    ラーメン

    カロリー合計:21:23
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158.2cm 44.7kg

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