ダイエット再開

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 63kg 55kg 20% (あと8kg) 165cm 63kgの体型
    体脂肪 0% 165cm 美容

 » 
2016年09月17日

  • mazuwa55

    前回のが人生最後のダイエットだったのに、こどもの夏休み中にストレスでかなり増量してしまった。

    日記をつけると毎日計量するので、今日から頑張ろ!

    今年中に55キロ台まで戻す❗

    カロリー合計:21:42
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mazuwa55
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