不規則な生活に

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.7kg 55.9kg 51kg 14% (あと4.9kg) 161cm 55.9kgの体型
    体脂肪 29.1% 28.1% 22% 161cm 美容

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2016年09月17日

  • ななこ

    なってるな〜昼夜逆転直さなくては。
    本日朝昼抜いて夜にヨーグルトとスープカレー食べてしまったヽ(´o`;
    チキンと野菜を少し、辛かった〜ラーメンとかよりは・・・いいかな?
    部屋の模様替えしてちょっと気分転換!あとは部屋を片付けないとな〜

    カロリー合計:22:38
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