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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.8kg 72.6kg 54kg 18% (あと18.6kg) 156.7cm 72.6kgの体型
    体脂肪 38.7% 41.3% 20% 156.7cm 体重とBMI

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2016年09月10日

  • だやん


    (●・ω・)ノ------------start------------

    総消費カロリー
    1917kcal
    活動カロリー
    359kcal
    脂肪燃焼量
    11.5g
    歩数
    378歩
    距離
    0.1km
    Ex.
    0歩
    0.3Ex

    (○・ω・)ノ-------------end-------------

    カロリー合計:23:23
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実践中のダイエット方法

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156.7cm 71kg

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