久しぶり…

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 52.3kg 49kg 34% (あと3.3kg) 162.5cm 52.3kgの体型
    体脂肪 23% 23% 20% 162.5cm 理想

 » 
2016年09月18日

  • ふにに

    お久しぶりの日記です。。
    全然書けてなかったわ>_<
    でも体重落ちててよかった!
    これから頑張るーー!

    生理中 カロリー合計:00:32
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.217 - 1か月にマイナス3kg程度の目標を立てよう

    しくは両方に取り組めば短期間で体脂肪を減らすことは可能。 しかし、急激なダイエットは体脂肪の減少にストップがかかったり、食事や運動によるダイエットを続けて ... 食べられる時代になっても続いている。 そのため、急に体脂肪が減るようなことが起こると、それが太っている人の場合でも体 ... きるだけエネルギーを使わない節約型体質になり、脂肪をためるようにもなる。これがリバウンドが起こる原因となっている。 だから ... vol.217 - 1か月にマイナス3kg程度の目標を立てよう ...

    ダイエットラボ
  • 「お前も蝋人形にしてやろうか!」聖飢魔II久しぶりに生ライブ! 松井玲奈も感激

    言い放ち、松井は「感激です。今日1日頑張れそうです」と笑顔で喜んだ。  久しぶりの ... ーモン小暮閣下も「生は楽しいな」とご満悦だった。  ライブの後のコーナーに出てきた松井は、「(ライブ)見てました。カッコ良かったです ... 」「生で初めて蝋人形にしてやろうかって聞いて。あ、これだったんだ!って」と ... 「お前も蝋人形にしてやろうか!」聖飢魔II久しぶりに生ライブ! 松井玲奈も感激 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年8月期生
2016年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • c♡
被ライバル - 全てを見る
  • c♡
同期生 - 全てを見る
  • もろきゅー
  • るな
  • なお
  • ここな
  • えも
  • くろ
  • bibo
  • あい
  • ごろりん
  • yumiko
  • ジゼル
ふにに
ふにに

162.5cm 50.3kg

日記
19
ライバル
1
被ライバル
1