Anti-Candida 9/17

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 56.7kg 55kg 82% (あと1.7kg) 156cm 56.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 標準

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2016年09月17日

  • Joel

    6時半過ぎに寝て10時半過ぎに起きる。昨日は昼間に2時間半ほど寝たからか。
    朝起きたら、お股にニキビみたいなのができてて痛い。あと、お腹の張り、胃腸重さ、相変わらず舌の裏も痛い。


    アシドフィルス、クレンズ、オレガノオイル


    アシドフィルス、クレンズ
    キヌアレトルト、いんげん


    スンドゥブ、イカ、マッスル、ネギ、人参、にんにく、ニラ
    ワイルドライス

    時差ぼけ治って欲しいなぁ。

    カロリー合計:02:14
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実践中のダイエット方法

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