まただー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 53.8kg 53kg 90% (あと0.8kg) 162cm 53.8kgの体型
    体脂肪 30.1% 28% 162cm 理想

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2016年09月18日

  • のんすけ

    本当に…
    運動さぼりが続くと 体脂肪がすぐ増えるー
    ( ̄▽ ̄;)

    カロリー合計:05:43
    •  
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